Top 10

تعد ميلانيا ترامب واحدة من أجمل النساء في العالم، حيث كانت دائمًا محط اهتمام الجمهور والمتابعين الذين يتساءلون عن أسرار روتين جمالها. كما أثيرت العديد من التساؤلات حول ما إذا كانت قد خضعت لإجراءات تجميلية على مر السنين أم لا. بدايات ميلانيا ترامب في عالم الأزياء ولدت ميلانيا في سلوفينيا، وبدأت حياتها المهنية في مجال الأزياء عندما كانت في سن 16 عامًا، حيث لفتت انتباه المصور ستاني ييركو أثناء خروجها من عرض أزياء. بعد فترة وجيزة، تركت جامعة ليوبليانا في عام 1987 ووقعت عقدًا مع وكالة أزياء في ميلانو. في ميلانو، ركزت ميلانيا بشكل كامل على عملها في مجال الأزياء وابتعدت عن حياة السهر والاحتفالات. لاحقًا، حصلت على تأشيرة عمل للولايات المتحدة بمساعدة رجل الأعمال الإيطالي باولو زامبولي، مما فتح لها أبوابًا جديدة في عالم الموضة والجمال. هل خضعت ميلانيا ترامب لعمليات تجميل؟ رغم المظهر الشبابي الذي تتمتع به ميلانيا ترامب، يعتقد بعض الخبراء أنها لجأت إلى بعض الإجراءات التجميلية مثل البوتوكس والفيلر وحتى عمليات التجميل. يقول الدكتور فرانكلين روز لموقع The Skincar...

هل تعانين من تفاوت لون البشرة وتبحثين عن حلول طبيعية وفعالة؟ لا تقلقي! في هذا الفيديو، سأشارك معكِ أسرار توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات باستخدام طرق بسيطة وطبيعية تساعدكِ في الحصول على بشرة مشرقة وصحية للأبد! أسباب تفاوت لون البشرة: التعرض المفرط لأشعة الشمس يؤدي إلى تصبغات وبقع داكنة. التهيج والالتهابات قد تسبب احمرارًا وبقعًا على البشرة. سوء التغذية ونقص الفيتامينات يؤثر على صفاء البشرة. الإفراط في تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية يضعف نضارة البشرة. أفضل الطرق الطبيعية لتوحيد لون البشرة: بغض النظر عن سبب معاناتك من تفاوت في لون البشرة ، يمكنك على الأرجح معالجته بنفس الطريقة. فيما يلي خمس طرق طبيعية للحصول على لون بشرة أكثر تناسقًا لبشرة تشعر بالثقة فيها. 1. فيتامين C سر الإشراق! فيتامين C ليس فقط يقوي المناعة، بل يمنح بشرتكِ إشراقًا ويقلل من التصبغات. احرصي على استخدام سيروم فيتامين C يوميًا. 2. التقشير لإزالة الجلد الميت يساعد التقشير المنتظم على تجديد خلايا البشرة، مما يقلل التصبغات ويمنحكِ بشرة أكثر نضارة. استخدمي مقشرً...

بقلم الدكتور جوش آكس يعتبر خل التفاح (ACV) من العناصر المفيدة اليوم، حيث يُستخدم في مجالات متعددة بدءًا من إزالة السموم إلى العناية بالبشرة. تعود استخداماته إلى عام 400 قبل الميلاد، حيث استخدمه أبقراط، مؤسس الطب، كعلاج طبيعي. كان يوصى به مخلوطًا بالعسل لخصائصه الصحية المميزة. ربما تذكر البعض رائحة الخل التي كانت تنبعث من جداتهم، حيث كانت لديهم معرفة بفوائده الصحية. يمتدح العديد من الأطباء، بما في ذلك الأطباء المعالجين، خل التفاح كجزء من روتينهم الصحي، حيث يساعد في تحسين الهضم و إزالة السموم . سألتزم باستخدامه أيضًا في روتيني للعناية الشخصية، مثل شطف الشعر به. تجرد المنتجات التجارية الشعر والجلد من زيوتهما الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافهما وقشرة الرأس. يمكن لحمضية خل التفاح معالجة هذه المشكلة عن طريق موازنة مستويات الأس الهيدروجين في فروة الرأس. كما تساهم حموضته وإنزيماته في قتل البكتيريا المرتبطة بمشاكل الشعر وفروة الرأس. يساعد غسل الشعر بخل التفاح على موازنة درجة حموضته وإزالة بقايا المنتجات المستخدمة، مما يجعله مقويًا طبيعيًا. إضافةً إلى ذلك، يعمل ...

تعتبر العناية بالبشرة في المنزل من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة وجمالية البشرة. يعتمد روتين العناية بالبشرة على مجموعة من الخطوات التي تتتابع بشكل منتظم لتحقيق أفضل النتائج. بدءًا من استخدام الماسكات الطبيعية التي تساهم في ترطيب البشرة وتفتيح لونها، مرورًا بالاهتمام اليومي بالبشرة، وصولًا إلى الروتين المسائي الذي يعد بمثابة العناية القصوى قبل النوم. إن اتباع خطوات محددة للعناية بالبشرة يوميًا وأسبوعيًا، والسعي لاستخدام مكونات طبيعية، يمكن أن يحول بشرتك إلى لوحة جميلة ومشرقة. فلنتعرف سويًا على كيفية بناء روتين فعّال وجذاب للعناية بالبشرة! قد يكون من الصعب معرفة أفضل نظام يجب اتباعه. على الرغم من عدم وجود طريقة واحدة صحيحة للعناية ببشرتك، فقد تحدثنا مع كبار أطباء الجلد لمساعدتك في معرفة من أين تبدأين وما يجب مراعاته للوصول إلى أفضل روتين يومي للعناية بالبشرة. خطوات العناية بالبشرة يومياً لتحقيق أقصى استفادة من روتين العناية اليومية بالبشرة، هناك ثلاث خطوات رئيسية يجب اتباعها: التطهير، العلاج، والترطيب. وفقًا للدكتور آشلي ماجوفيرن، أخصائي الأمر...

بلا شك موضة الكاروهات راجت بشكل كبير في المواسم السابقة، ولا زالت حتى اليوم. من السجادة الحمراء إلى المناسبات الرسمية والحياة اليومية فرض الكاروه نفسه رسميًا على الموضة من خلال إطلالات الكثير من المشاهير والنجوم من مختلف أنحاء العالم. والجميع من كيندال جينر إلى جيجي حديد إلى سيلينا غوميز إلى الملكة رانيا قد هزت هذا النمط بطريقة أنيقة! أبرز الإطلالات التى اعتمدت على هذا القماش من جانب المشاهير والنجوم جيجي حديد شوهدت جيجي حديد ( 24 عامًا). خارج مدينة نيويورك 3 مارس بجاكيت طويله باللون البنفسجي والبني مع ستره أسف الصدر. وبنطال تان العالي مخصر مع قطع الفانيلا البيضاء على المقدمة، مع زوج من أحذية الدكتور مارتنز 1460 سوداء ، و نظارة شمسية Amavii Benjamin ، مع حقيبة Ferragamo Ostrich Bag ، وحقيبة حمل من Victorinox Connex . سيلينا جوميز في إطلالة مميزة وأنيقة ظهرت سيلينا جوميز خلال جولتها للترويج لفيلمها الأخير ببدلة أنيقة من القماش الكاروه، مع حقيبة يد عملية منحتها إطلالة شبابية مليئة بالحيوية. جينيفر...

يعتبر استخدام العلاجات المنزلية من أفضل الطرق للحصول على بشرة خالية من العيوب، حيث يمكنك تحضير أفضل ماسك للوجه في البيت بسهولة. معظم المكونات التي تحتاجها متوفرة في مطبخك، مما يسهل عليك تجهيز ماسكات للوجه سريعة تعطي نتيجة فورية. 10 علاجات منزلية فعالة لبشرة صحية وخالية من العيوب استخدمي أسرار الجمال البسيطة هذه لزيادة حيوية بشرتك والحصول على توهج صحي وشبابي. أفضل وصفات التجميل التي يمكنك تجربتها في المنزل. 1. بوتوكس الموز "بوتوكس الموز" هو ماسك طبيعي يعزز نضارة البشرة ويقلل من التجاعيد باستخدام الموز كعنصر رئيسي. يُعتبر ماسك للوجه سهل بمكونين، فهو يمنح نتائج فعالة ومرتفعة على البشرة دون الحاجة لمكونات معقدة. المكونات عسل موز استخدم الموز كقناع طبيعي للوجه مصنوع منزليًا يرطب بشرتك ويجعلها أكثر نعومة ونعومة. اهرسي ثمرة موز متوسطة الحجم مع العسل في عجينة ناعمة ، ثم ضعيها برفق على وجهك ورقبتك. اتركيه لمدة 10 إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد. 2. مقشر القهوة مقشر القهوة يعد من أفضل الخيارات للعناية بالبشرة، حيث يساعد ...

الحب هو عاطفة قوية. يمكن أن تغذي ، وتنشط ، وتشجع ، وتجعلك تشعر ان الحياة مازالت جميله ، الحب هو جوهر من نحن ونواة وجودنا. عندما يكون هناك حب ، لا يوجد خوف أو غضب أو كراهية. نحن نتوق إلى الحب كما هو حقنا . لماذا أشعر أني لا أستحق الحب؟ أولا وقبل كل شيء ، أريد أن أقول لك: "أنت تستحق الحب!" "تستحق كل الحب في العالم!" نحن جميعا نستحق الحب، قد لا يشعر بعضكم بأنهم يستحقون الحب ، وقد يخاف بعضكم من الحب ، ويشعرون عدم الاستحقاق العاطفي، وقد يكون البعض منكم قد قرر أن الحب ليس شيئًا تريد أن تفتحه لنفسك. كيف تحصل على الحب الذي تستحقه؟ الحب في داخلك! يرتبط شعورنا بعدم استحقاق الحب بجدران الحماية التي نبنيها حول قلوبنا نتيجة للألم والتجارب السلبية في الماضي. هذه الجدران، التي قد تُزرع منذ الطفولة بسبب تربية غير صحيحة، تجعلنا نعتقد أننا لا نستحق الحب. إذا كنت تؤمن بأنك تستحق حبًا مشروطًا، ستجد ذلك في حياتك. فمعتقداتك الأساسية حول الحب تؤثر على تجاربك. من الضروري أن تعيد برمجة أفكارك وتصحيح مفاهيم الحب بناءً على تجارب إيجابية، وتذكر الفوائد ا...

أحمر الشفاه (الروج) هو وسيلة ممتعة لتحسين مظهرك والتعبير عن أسلوبك الشخصي ، ولكن كيفية وضعه قد يكون صعبًا. قد يبدو أحمر الشفاه غير متساوٍ عند وضعه بشكل خاطئ وقد ينزف على بشرتك وقد يتلاشى مبكرًا. لحسن الحظ ، هناك طريقة بسيطة لكنها فعالة لكيفية وضع أحمر الشفاه وإبقائه في مكانه. اساسيات وضع احمر الشفاه خطوة بخطوة بالطريقة الصحيحة 1. ضعي طبقة رقيقة من مرطب الشفاه لترطيب وتوحيد شفتيك يعمل مرطب الشفاه على تغذية شفتيك بحيث تقل احتمالية جفافها وتقشرها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمرطب الشفاه أن ينعم شفتيك عن طريق ملء البقع غير المستوية. مرري مرطب الشفاه على شفتك العليا من قوس كيوبيد إلى زاوية شفتيك على كل جانب. ثم ضعي مرطب الشفاه على شفتك السفلية من المنتصف إلى الزوايا. يجب أن يتشرب مرطب الشفاه بعد وضعه مباشرة. إذا شعرت بأن شفتيك متسخة ، امسحي بلطف بلسم الشفاه الزائد بمنديل قبل وضع أحمر الشفاه. 2. ارسمي شفتيك بقلم شفاه لمنع النزيف إذا أردتي لست مضطرة لضبط شفتيك ، لكن يمكنها الحفاظ على أحمر الشفاه في مكا...

تعدُّ الشاورما أحد أشهر أنواع الأطعمة السريعة، لا سيما في الوطن العربي خصوصاً بلاد الشام ، وهي عبارة عن دجاج أو لحم يُعلَّق على سيخ كبير ويُشوى على نار، يكون مصدرها إما الغاز وإما الفحم. ويرى بعض بائعي الشاورما أن أصلها من مدينة بورصة التركية، واخترعها محمد إسكندر في عام 1870، والذي يؤكد أحفاده أنه اخترع أول سيخ شاورما عمودي. أما العرب فيعتبرون الشاورما عندهم مختلفة من ناحية البهارات وبعض الإضافات التي تعطيها نكهة ألذ، فيعتقدون أن هذه الأكلة اللذيذة عربية الهوية عثمانية الأصل. السعرات الحرارية في ساندويش الشاورما بشكل عام، يمكن أن تحتوي شاورما الدجاج أو اللحم على ما يتراوح بين 300 إلى 600 سعرة حرارية أو أكثر، حسب الحجم والمكونات الإضافية المستخدمة مثل الصلصات والخضار. طريقة عمل الشاورما الدجاج بالبيت إذا كنت تبحث عن طريقة لعمل شاورما الدجاج بالبيت، فإليك وصفة سهلة ولذيذة تضمن لك تجربة طعام ممتعة ومميزة. المقادير 2 كيلو فيليه دجاج مقطع 2 ليمون مقطع شرحات بقشره 1 ملعقة كبيرة بهارات الماجي او مكعبين نصف ملعقة صغيرة هي...

اكتشفي سبع نصائح فعالة لإزالة المكياج بالكامل من خبراء المكياج، فإزالة المكياج قبل النوم ليست مجرد خيار، بل هي ضرورة حيوية للحفاظ على صحة بشرتك. عدم إزالة مكياج الوجه قد يؤدي إلى جفاف الجلد، حب الشباب، وتجاعيد مبكرة نتيجة انهيار الكولاجين. إضافةً لذلك، ترك مكياج العين يمكن أن يتسبب في التهابات وتهيج، بالإضافة إلى تلف الرموش. تذكري دائمًا أهمية إزالة المكياج بلطف وتنظيف البشرة قبل النوم، فهذا سيساعدك على الاستيقاظ ببشرة نقية وجاهزة، ويمكنك بسهولة استخدام المرطب الخاص بك بعد ذلك. إذا غسلت وجهك في المساء، لست بحاجة لتكرار الغسل في الصباح، خاصة إذا كانت بشرتك جافة. لكن أصحاب البشرة الدهنية يجب أن يغسلوا وجههم صباحًا لإزالة الزيوت. بالتأكيد، تنظيف البشرة ليلاً هو الأساس للحفاظ على إشراقتها ونضارتها! خطوات إزالة المكياج بطريقة صحيحة 1. إزالة المكياج بالمنظف يجب أن يكون منظفكِ اليومي كافياً لإزالة الأساس والاحمرار. قومي بتدليك المنظف على وجهك واتركيه لمدة 15 ثانية ، ولا تنسي شعركِ وتحت ذقنكِ وحول أذنيكِ. ثم امسحي بقطعة قماش مبللة من القطن الأبيض ، لتتمكني من رؤية أن المكياج أزيل تماما. 2....

يحتوي الموز كثير من العناصر الغذائية الجيدة والمفيدة للجسم والبشرة، ويتميز ايضا باحتوائة على الكثير من المعادن ومضادات الاكسدة،والفيتامينات والبوتاسيم والحديد، والتى قد يساعد بعضها في الحفاظ على صحة البشرة والشعر. فوائد الموز للبشرة يحتوي الموز على 22% من الاحتياج اليومي لفيتامين B6 و17% لفيتامين C، بالإضافة إلى كميات ضئيلة من الفيتامينات A وE والنياسين والريبوفلافين والزنك والسيلينيوم. تلعب هذه العناصر دورًا هامًا في صحة البشرة، حيث يساعد فيتامين C في تقليل تلف البشرة الناتج عن الشمس، بينما قد يساهم الزنك والسيلينيوم وفيتامين E في تقليل التجاعيد. هُناكَ العديدُ من الفوائدِ الرّائعةِ للموز على البشرة، ومنها: التَّخلُّص من احمرار البشرة. علاج الانتفاخ لمنطقةِ ما حولَ العينين. تقشير البشرة. نضارةِ البشرة. الوقاية من ظُهورِ التَّجاعيد.التَّخلُّص من إجهاد البشرة. علاجُ حبوبِ وبثورِ البشرة. تبييض البشرة. إزالةُ آثار حبِّ الشَّباب. شدّ وترطيب الجلد. تغذية البشرة وتنعيمها. علاج مشاكل البشرة الدُّهنية ماسكات الموز لِلب...

لدينا جميعًا توأم روح في حياتنا. وعندما نجده تقع أرواحنا في حب ألفة بعضنا البعض ولا يمكن ببساطة التوقف عن التفكير في بعضنا البعض. هذه الروابط الروحية قوية للغاية ويصعب مقاومتها. 10 علامات تدل على أنه يفكر بك وهو بعيد عندما أفعل ما أسميه "قراءات المشاعر"، أقوم بتوجيه روح الشخص الذي أسأل عنه. إليك بعض العلامات التي تدل أن حبيبك يفكر فيك. 1. تشعر بطاقة مفاجئة في قلبك أو منطقة صدرك عندما تفكر في شخص ما بطريقة طبيعية، ثم فجأة تشعر بالإرهاق وكأنك في ضباب. تذكر المكان الذي تشعر فيه بهذه الطاقة. هل كانت في منطقة القلب؟ ما يحدث هو أنك تشعر بأفكارهم. ذات صلة: ابراج محظوظة ستجد الحب في عام 2024 2. تشعر بمجموعة مفاجئة من المشاعر الشديدة قد تشعر بمجموعة من المشاعر، من الحزن إلى السلام إلى فقدان شخص ما بعمق. قد تكون المشاعر خارج منطقة الراحة. ضع في اعتبارك أنك بدأت تشعر بهذه الأفكار بمجرد اتصالك بطاقتها. لذا اعلم أنه إذا كنت تشعر بحزن شديد ، فسوف يمر. وإذا كنت تشعر بشعور عظيم بالسلام والفرح ، فأنت تعلم أنهم يفكرون في أفكار رائعة عن...

الدكتور رافائيل بيريز ، المؤلف المشهور عالميًا والأكثر مبيعًا ، يكشف كيف أن الآلاف من الناس يستطيعون أن يفقدوا الوزن بشكل أسرع وأسهل من أي وقت مضى مع اكتشاف إسباني جديد غريب يجعلك تحرق ما يصل إلى 3 مرات أكثر من الدهون، والجمال هو أنه ليس هناك حاجة إلى نظام غذائي مقيد مجنون أو ممارسة الرياضة. في الواقع ، قال البروفيسور فيليب ديموكريتو ، مدير مركز تكنولوجيا النانو بجامعة هارفارد ، إن اكتشاف فقدان الوزن هذا يشبه "تناول كعكتك وأكلها أيضًا". على سبيل المثال ، كانت سوزان تانكاتي بدينة 64 رطلاً وفي النهاية شعرت بالإحباط ... لكن بعد فترة وجيزة عادت إلى المكتب وقالت ، "د. بيريز ، لقد فقدت أخيرًا 57 رطلاً ". يعرف الدكتور بيريز ألم زيادة الوزن جيدًا فقط من تجربته الخاصة. اعتاد أن يكون وزنه 35 رطلاً. لم يستطع أن يفقد هذا الوزن الزائد ، على الرغم من أنه حاول الجري ساعة بعد ساعة ، والاستغناء عن الأطعمة المفضلة لديه ، والتمرن في صالة الألعاب الرياضية لساعات ، وتناول نظام غذائي مقيد يكرهه تمامًا. اكتشف هذا السر الطبيعي واستخدمه على نفسه - ثم فقد...

لماذا تبدو بعض النساء أصغر سنًا بعشرين أو حتى ثلاثين عامًا، حتى لو كن في الخمسينيات أو الستينيات أو السبعينيات من العمر؟ أضمن أن الأمر ليس وراثيًا أو نظامًا غذائيًا أو ترطيبًا. بعض النساء عمرها 35 او 45 سنة لكن تبدو صغيرة كأن عمرها 20 سنة مالسر في ذلك؟ وفقًا للدكتور مارك روزنبرج - باحث أمريكي بارز في مجال مكافحة الشيخوخة وطبيب معتمد - "يمكن لأي شخص أن يعيد عقارب الساعة إلى الوراء فيما يتعلق بالبشرة المتقدمة في السن". بدون كريمات باهظة الثمن أو إجراءات جراحية أو أطباء جلد مشهورين عندما يكون هذا الفيتامين هو كل ما تحتاجه. شاهدي عرض الفيديو القصير المجاني هذا (مع تعليمات خطوة بخطوة) حتى تتمكني من تجربته بنفسك الليلة ولجعل الوجه أصغر سناً. انتشر الفيديو الآن على نطاق واسع حيث حصد أكثر من 2200063 مشاهدة في الأشهر الستة الماضية فقط وتتحدث النساء بإعجاب عن مظهرهن الجديد النابض بالحياة والشباب. شاهدي الآن مجانا مواضيع اخترناها لكِ: كيفية اختيار كريم الأساس المثالي لبشرتك كأفضل روتين يومي للعناية بالبشرة كيف...

حلم لبس الفستان الابيض له العديد من التفسيرات المختلفة والمتعددة والتي لم يتفق عليها العلماء والمشايخ، فقد يعني اللون الأبيض التفاؤل والسلام الداخلي التي تشعر به المرأة والتي تكون علامة واضحة على الاستقرار والشعور بالأمان. ويعمل على زيادة الشعور بالثقة بالنفس والطهارة والتخلص من الذنوب والأوزار بالإضافة إلى أنه يكمن في نفسه الشعور والطاقة الايجابية والتخلص من الخطايا والقلق الذي يعاني منه، وقد تعني الصفاء والنقاء والهدوء التي تشعر به المرأة، فقد يعني اللون الأبيض في المنام إلى الوضوح الكامل في الحياة. تفسير حلم الفستان الابيض للبنت إن رؤية الفستان الأبيض الصوفي فقد تكون علامة على المال الوفير الذي تكسبه الفتاه، وإن رؤية الفستان الشعرية في المنام فقد يكون رمز على المال ولكن بنسبة قليلة بشكل ملحوظ، والفساتين المصنوعة من الكتان فقد تكون علامة على كسب كمية أقل من المال. الفستان الأحمر بالمنام إن رؤية الفستان الأحمر فقد تكون دليل على الصلاح والنظافة الداخلية، وقد فسره بعض العلماء على أنه حسن دين المرأة التي تحلم به وأنه دليل على الزواج وجلب الخير، أما بالنسبة...